Découvrez trois itinéraires VTT d’exception autour de Gérone, entre montées en forêt et descentes techniques riches en adrénaline. Que vous recherchiez des panoramas spectaculaires ou des singletracks dynamiques, ces parcours révèlent le meilleur du paradis cycliste gironais. Prêt à les explorer ?
Que Girona soit l’une des capitales mondiales du cyclisme n’a rien d’un secret. Il suffit d’observer le nombre de cyclistes professionnels qui s’entraînent dans la ville pour comprendre pourquoi elle coche toutes les cases du paradis cycliste : climat agréable, situation stratégique, grande diversité d’itinéraires et large offre de boutiques et cafés spécialisés qui ont contribué à créer une communauté dynamique.
En matière de VTT, les kilomètres de forêts rendent les possibilités presque infinies. Voici trois des parcours les plus emblématiques et les plus plaisants.
1. Sanctuaire de Sant Grau
Commençons par l’un des itinéraires les plus populaires au départ de Gérone, un classique pour les amateurs de VTT souhaitant combiner nature, beaux panoramas et défi physique modéré.
Le Santuari de Sant Grau, près de Sant Gregori, est entouré d’un environnement privilégié, composé de pistes et sentiers traversant forêts méditerranéennes, champs et reliefs vallonnés. Il est particulièrement apprécié pour sa proximité avec Gérone et la variété de paysages qu’il offre.
Détails de l’itinéraire
· Distance : Environ 30 km (aller-retour)
· Difficulté : Modérée
· Dénivelé positif : Environ 700 mètres
· Point de départ : Centre-ville de Gérone
· Points d’intérêt : Sanctuaire de Sant Grau, vues sur la vallée du Llémena et environnement naturel des Gavarres
Description de l’itinéraire
Départ de Gérone
L’itinéraire débute au centre de Gérone en direction de l’ouest vers Sant Gregori. Les premiers kilomètres empruntent des chemins larges au relief légèrement ondulé, parfaits pour s’échauffer avant les ascensions.
Chemins et forêts de Sant Gregori
Progressivement, les terres agricoles laissent place à des forêts de pins, chênes et chênes verts. Le terrain devient plus exigeant avec des pistes forestières en terre et gravier. Bien que généralement en bon état, certaines sections comportent pierres et racines.
Montée vers le sanctuaire
Après Sant Gregori commence l’ascension principale. Sans être extrêmement raide, elle est soutenue et requiert un rythme régulier. Quelques passages techniques, avec pierres et virages serrés, mettent à l’épreuve la maîtrise du vélo.
Situé à environ 300 mètres d’altitude, le sanctuaire — une petite chapelle du XVIIIe siècle — offre des vues spectaculaires sur la vallée du Llémena et, par temps clair, jusqu’aux Pyrénées.
Retour à Gérone
Le retour est plus rapide et ludique, avec de longues sections descendantes fluides. Moins exigeant physiquement, il nécessite néanmoins concentration dans les portions techniques.
Pour qui ?
Idéal pour des vététistes de niveau intermédiaire souhaitant combiner sport et découverte en une demi-journée.
2. Dragon Khan et Spiderman
Il ne s’agit pas d’un parc d’attractions, mais les sensations sont garanties. Cet itinéraire, situé autour de Santa Coloma de Farners, est réputé pour ses sections techniques, ses montées exigeantes et ses descentes vertigineuses.
Détails de l’itinéraire
· Distance : 32–35 km
· Difficulté : Élevée (très technique)
· Dénivelé positif : Environ 1 200 mètres
· Départ : Santa Coloma de Farners
· Terrain : Singletracks étroits, pistes forestières et descentes techniques
Section Dragon Khan
Inspirée des montagnes russes, cette portion propose des descentes très techniques avec virages serrés, racines et rochers. Elle exige une excellente maîtrise du vélo et procure des sensations intenses.
Section Spiderman
Après une montée exigeante, la descente requiert précision et agilité. Terrain irrégulier, virages fermés et pentes prononcées en font l’un des segments les plus techniques et gratifiants pour les vététistes expérimentés.
Pour qui ?
Réservé aux cyclistes avancés recherchant un véritable défi physique et technique. Déconseillé aux débutants.
3. Sanctuaire dels Àngels
Nous terminons par un autre itinéraire emblématique : la montée en VTT vers le Santuari dels Àngels, situé au cœur du Massís de les Gavarres. Ce site est réputé non seulement pour sa beauté naturelle, mais aussi pour son importance historique : c’est ici que Salvador Dalí s’est marié.
Détails de l’itinéraire
· Distance : 30 km (aller-retour)
· Difficulté : Modérée à élevée
· Dénivelé positif : Environ 600 mètres
· Départ : Gérone
· Points d’intérêt : Vues sur Gérone, l’Empordà et la Méditerranée
Description de l’itinéraire
Départ de Gérone
L’itinéraire part vers l’est en direction des Gavarres. Les premiers kilomètres sont faciles et idéaux pour l’échauffement.
Ascension vers Els Àngels
Montée progressive de 10 à 12 km avec une pente moyenne de 6–7 %. Principalement sur pistes larges, avec quelques passages plus techniques.
Les panoramas s’ouvrent progressivement sur Gérone et, par temps clair, jusqu’à la Méditerranée.
Arrivée au sanctuaire
Situé à 485 mètres d’altitude, le sanctuaire offre une vue panoramique exceptionnelle sur les Pyrénées, Gérone et la Costa Brava. Un restaurant et une cafétéria permettent de faire une pause bien méritée.
Retour à Gérone
Descente rapide et plaisante, avec quelques passages techniques. L’usage d’un GPS est conseillé si l’on souhaite explorer des variantes, le réseau de sentiers étant vaste.
Pour qui ?
Un itinéraire de difficulté modérée à élevée, adapté aux vététistes intermédiaires et confirmés souhaitant allier effort et paysages spectaculaires.
Si vous êtes passionné de VTT et que vous vivez en dehors de Gérone, pourquoi ne pas venir quelques jours pour parcourir ces trois itinéraires ?
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Alors, qu’attendez-vous ?